Berater-Homepage von Ralf Reschke

Zuständige Aufsichtsbehörde:
Der Vermittler ist gebundener Versicherungsvermittler gem. §34d GewO, bei der zuständigen IHK gemeldet und in das Vermittlerregister eingetragen.
Registrierungsnummer: D-O8N3-010GP-43 sowie die zuständige Behörde ist einsehbar unter https://www.vermittlerregister.info/recherche?a=suche®isternummer=D-O8N3-010GP-43

Vermittlerregister:
Anschrift: DIHK – Deutsche Industrie- und Handelskammer
Breite Straße 29, 10178 Berlin, Telefon: 0180 6005850 (Festnetzpreis 0,20 €/ Anruf; Mobilfunkpreise maximal 0,60 €/Anruf)
https://www.vermittlerregister.info/recherche
Registrierungsnummer: D-O8N3-010GP-43


Der Vermittler berät ausschließlich zu den Versicherungsprodukten der HUK-COBURG-Versicherungsgruppe, zu denen im Impressum abgebildeten Gesellschaften gehören, sowie zu Bausparprodukten. Der Vermittler erhält für die erfolgreiche Vermittlung eine Provision, die in der Versicherungsprämie enthalten ist, sowie, abhängig von weiteren Voraussetzungen, zusätzliche weitere Zuwendungen von der HUK-COBURG.

Im Fall von Beschwerden über den Vermittler oder das Versicherungsunternehmen können Sie sich an den Versicherungsombudsmann e.V., Postfach 08 06 32, 10006 Berlin oder den Ombudsmann Private Kranken- und Pflegeversicherung, Postfach 06 02 22, 10052 Berlin wenden, um das kostenlose außergerichtliche Streitschlichtungsverfahren in Anspruch zu nehmen.

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Was bedeutet das?

Zuständige Aufsichtsbehörde:
Der Vermittler ist gebundener Versicherungsvermittler gem. §34d GewO, bei der zuständigen IHK gemeldet und in das Vermittlerregister eingetragen.
Registrierungsnummer: D-O8N3-010GP-43 sowie die zuständige Behörde ist einsehbar unter https://www.vermittlerregister.info/recherche?a=suche®isternummer=D-O8N3-010GP-43

Vermittlerregister:
Anschrift: DIHK – Deutsche Industrie- und Handelskammer
Breite Straße 29, 10178 Berlin, Telefon: 0180 6005850 (Festnetzpreis 0,20 €/ Anruf; Mobilfunkpreise maximal 0,60 €/Anruf)
https://www.vermittlerregister.info/recherche
Registrierungsnummer: D-O8N3-010GP-43


Der Vermittler berät ausschließlich zu den Versicherungsprodukten der HUK-COBURG-Versicherungsgruppe, zu denen im Impressum abgebildeten Gesellschaften gehören, sowie zu Bausparprodukten. Der Vermittler erhält für die erfolgreiche Vermittlung eine Provision, die in der Versicherungsprämie enthalten ist, sowie, abhängig von weiteren Voraussetzungen, zusätzliche weitere Zuwendungen von der HUK-COBURG.

Im Fall von Beschwerden über den Vermittler oder das Versicherungsunternehmen können Sie sich an den Versicherungsombudsmann e.V., Postfach 08 06 32, 10006 Berlin oder den Ombudsmann Private Kranken- und Pflegeversicherung, Postfach 06 02 22, 10052 Berlin wenden, um das kostenlose außergerichtliche Streitschlichtungsverfahren in Anspruch zu nehmen.

Paar kocht in der Küche

Zucchini Caprese

#healthyHUK

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Zucchini Caprese

#healthyHUK

Rezept für Zucchini Caprese

Zubereitungszeit: 20 Minuten
Wartezeit: 20 Minuten

 

Zutaten für 2 Portionen:

  • 2 große Zucchini (ca. 220 g pro Stück)
  • 2 Mozzarella Light (veganer Mozzarella)
  • 3 Fleischtomaten
  • Frischer Basilikum
  • Kräutersalz
  • 1,5 EL Rapsöl
  • 1 EL Basilikumpesto
Zucchini Caprese

Zubereitung

1. Schritt

Den Backofen (Ober-/Unterhitze) auf 200 Grad vorheizen. Die Zucchini in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Diese auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit dem Rapsöl bestreichen und anschließend mit Kräutersalz bestreuen. Die Scheiben für ca. 20 Minuten backen, bis eine leichte Grillbräune entsteht.

2. Schritt

Währenddessen Tomaten und Mozzarella in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Zucchinischeiben aus dem Ofen holen und abkühlen lassen. Mit den Tomaten- und Mozzarellascheiben belegen, sodass kleine Caprese Burger entstehen. Die oberste Schicht mit etwas Pesto bestreichen und mit Basilikumblatt garnieren.

Guten Appetit!

Nährwerte pro 100 g (Originalrezept): Kalorien: 71,1 kcal | Kohlenhydrate: 2,1 g | Eiweiß: 5,8 g | Fett: 4,2 g

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