Berater-Homepage von Birgit Sandrock

Zuständige Aufsichtsbehörde:
Der Vermittler ist gebundener Versicherungsvermittler gem. §34d GewO, bei der zuständigen IHK gemeldet und in das Vermittlerregister eingetragen.
Registrierungsnummer: D-STP5-88EUS-94 sowie die zuständige Behörde ist einsehbar unter https://www.vermittlerregister.info/recherche?a=suche®isternummer=D-STP5-88EUS-94

Vermittlerregister:
Anschrift: DIHK – Deutsche Industrie- und Handelskammer
Breite Straße 29, 10178 Berlin, Telefon: 0180 6005850 (Festnetzpreis 0,20 €/ Anruf; Mobilfunkpreise maximal 0,60 €/Anruf)
https://www.vermittlerregister.info/recherche
Registrierungsnummer: D-STP5-88EUS-94


Der Vermittler berät ausschließlich zu den Versicherungsprodukten der HUK-COBURG-Versicherungsgruppe, zu denen im Impressum abgebildeten Gesellschaften gehören, sowie zu Bausparprodukten. Der Vermittler erhält für die erfolgreiche Vermittlung eine Provision, die in der Versicherungsprämie enthalten ist, sowie, abhängig von weiteren Voraussetzungen, zusätzliche weitere Zuwendungen von der HUK-COBURG.

Im Fall von Beschwerden über den Vermittler oder das Versicherungsunternehmen können Sie sich an den Versicherungsombudsmann e.V., Postfach 08 06 32, 10006 Berlin oder den Ombudsmann Private Kranken- und Pflegeversicherung, Postfach 06 02 22, 10052 Berlin wenden, um das kostenlose außergerichtliche Streitschlichtungsverfahren in Anspruch zu nehmen.

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Was bedeutet das?

Zuständige Aufsichtsbehörde:
Der Vermittler ist gebundener Versicherungsvermittler gem. §34d GewO, bei der zuständigen IHK gemeldet und in das Vermittlerregister eingetragen.
Registrierungsnummer: D-STP5-88EUS-94 sowie die zuständige Behörde ist einsehbar unter https://www.vermittlerregister.info/recherche?a=suche®isternummer=D-STP5-88EUS-94

Vermittlerregister:
Anschrift: DIHK – Deutsche Industrie- und Handelskammer
Breite Straße 29, 10178 Berlin, Telefon: 0180 6005850 (Festnetzpreis 0,20 €/ Anruf; Mobilfunkpreise maximal 0,60 €/Anruf)
https://www.vermittlerregister.info/recherche
Registrierungsnummer: D-STP5-88EUS-94


Der Vermittler berät ausschließlich zu den Versicherungsprodukten der HUK-COBURG-Versicherungsgruppe, zu denen im Impressum abgebildeten Gesellschaften gehören, sowie zu Bausparprodukten. Der Vermittler erhält für die erfolgreiche Vermittlung eine Provision, die in der Versicherungsprämie enthalten ist, sowie, abhängig von weiteren Voraussetzungen, zusätzliche weitere Zuwendungen von der HUK-COBURG.

Im Fall von Beschwerden über den Vermittler oder das Versicherungsunternehmen können Sie sich an den Versicherungsombudsmann e.V., Postfach 08 06 32, 10006 Berlin oder den Ombudsmann Private Kranken- und Pflegeversicherung, Postfach 06 02 22, 10052 Berlin wenden, um das kostenlose außergerichtliche Streitschlichtungsverfahren in Anspruch zu nehmen.

Paar kocht in der Küche

Weißkohlpfanne

#healthyHUK

Paar kocht in der Küche

Weißkohlpfanne

#healthyHUK

Rezept für 2 – 3 Personen

Weißkohlpfanne

Dauer: 45 Minuten

Zutaten:

  • ½ Weißkohl
  • 1 Möhre
  • 1 Zwiebel
  • 1 kleine Tasse Wildreismischung
  • 1 TL italienische Kräuter
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz / Pfeffer
  • 250 g Naturjoghurt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 TL Paprikapulver

Zubereitung

1. Schritt

Die Knoblauchzehe pellen, fein hacken und zusammen mit dem Joghurt vermischen.

2. Schritt

Das restliche Gemüse schälen, sowie Wurzel- und Strunkansätze entfernen. Die Zwiebel fein hacken. Die Möhre in Halbmonde und den Kohl in dünne Streifen scheiden. Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne und brate das Gemüse etwa 15 Minuten darin an, bis der Kohl leicht glasig wird.

3. Schritt

Das Ganze würzen und mit 250 ml Wasser ablöschen. Alles für weitere 20 - 25 Minuten köcheln lassen. Währenddessen den Reis nach Packungsanleitung im Salzwasser garen. Zum Schluss das Kohlgemüse mit dem Reis und den Kräutern vermengen und den Joghurt dazu reichen.


Tipp: Mit etwas Paprikapulver über dem Joghurt geben Sie dem Gericht noch ein wenig mehr Farbe.

Guten Appetit!

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